前阵子分享了一道滋补营养又美味的红菇排骨汤，有朋友说坚持喝了2个月，气色好多了，问我还能不能再分享一些补气血的食疗方子。恰好有朋友是营养师，之前推荐过一道清爽营养的夏季汤水——鱿鱼乌鸡汤。据说它是沿海地区妇女坐月子必备的补气血养生汤。主要食材是鱿鱼和乌鸡，这2样看似完全不搭调的食材，搭配煲汤却特别的鲜美。
备料：豆腐，榨菜，淀粉，盐，生抽，砂糖，料酒，蒜，姜，葱，猪肉。
宁波海运公告，公司职工代表监事陈吕平因工作变动辞去公司第十届监事会职工代表监事职务。根据《公司法》和《公司章程》等相关规定，公司召开职代会代表组长联席会议，一致同意选举毛旭东为公司第十届监事会职工代表监事，任期自审议通过之日起至公司第十届监事会任期届满之日止。
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